เข้าสู่ระบบเพื่ออ่านข้อความส่วนตัวเข้าสู่ระบบเพื่ออ่านข้อความส่วนตัว   เข้าสู่ระบบ(Log in)เข้าสู่ระบบ(Log in) 

 
การป้องกันอาการเมารถ

 
Forum นี้ถูกล็อก คุณไม่สามารถตอบ หรือแก้ไขได้   หัวข้อนี้ถูกล็อก คุณไม่สามารถแก้ไข หรือตอบได้    BKKinside.com : ข่าวสาร
อ่านหัวข้อก่อนหน้า :: อ่านหัวข้อถัดไป  
ผู้ตั้ง ข้อความ

Admin
Administrator


เข้าร่วม: 07 Dec 2007
ตอบ: 10

ตอบตอบเมื่อ: Thu Jan 17, 2008 2:14 am    เรื่อง: การป้องกันอาการเมารถ ตอบโดยอ้างข้อความ

1. หลับพักผ่อนให้เพียงพอก่อนเดินทาง
2. รับประทานยาเมื่อมีอาการหรือก่อนเดินทางครึ่งชั่วโมง
- ยา ไดเมนฮัยดริเนต (Dimenhydrinate)
- เมโตรโคลปราไมด์ (Metoclopramide) เช่น ปลาสิ้ล (Phrasal) พริมเพอแรน
(Primp ram) ยาจำพวกนี้อาจทำให้ง่วง มึนงง เวียนศรีษะ ปากคอแห้ง ห้ามใช้ในเด็กอายุต่ำกว่า 6 เดือน
3. เปิดหน้าต่างรถเพื่อช่วยถ่ายเทอากาศ
4. ไม่ควรดื่มสุราหรือของมึนเมาก่อนเดินทาง หรือขณะเดินทาง
5. รับประทานอาหารที่ย่อยง่ายและไม่มากจนเกินไป
6. ไม่ควรมองข้างทาง พยามมองไกลไปข้างหน้า หรือหลับตาเสีย
7. ถ้าอาเจียรให้กดที่จุดระหว่างเอ็นทั้งสองซึ่งจุดนี้จะอยู่ห่างจากข้อมือประมาณ 2 นิ้ว โดยใช้หัวแม่มือกอจนกว่าอาการจะดีขึ้น
ขึ้นไปข้างบน
ดูข้อมูลส่วนตัว ส่งข้อความส่วนตัว ส่ง Email
แสดงเฉพาะข้อความที่ตอบในระยะเวลา:   
Forum นี้ถูกล็อก คุณไม่สามารถตอบ หรือแก้ไขได้   หัวข้อนี้ถูกล็อก คุณไม่สามารถแก้ไข หรือตอบได้    BKKinside.com : ข่าวสาร ปรับเวลา GMT + 7 ชั่วโมง
หน้า 1 จาก 1

 
ไปที่:  
คุณไม่สามารถสร้างหัวข้อใหม่
คุณสามารถพิมพ์ตอบได้
คุณไม่สามารถแก้ไขข้อความของคุณ
คุณไม่สามารถลบข้อความของคุณ
คุณไม่สามารถลงคะแนน
คุณ ไม่สามารถ แนบไฟล์ในกระดานข่าวนี้
คุณ สามารถ ดาวน์โหลดไฟล์ในกระดานข่าวนี้